Creatine - Creatina Monohidratada Pura - 150g Black Skull

A Creatine® da linha Caveira Preta Series® da Black Skull USATM é a força que você precisa dentro de um suplemento. Isso porque a creatina fornece mais energia durante o treino, além de ajudar no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade e contribuir na hipertrofia muscular. As adaptações do treinamento crônico incluem ganhos de massa magra e melhorias na força muscular. INGREDIENTES: Creatina Monohidratada. NÃO CONTEM GLÚTEN.

COMO CONSUMIR?

Adicionar 1⁄2 colher de chá ( aprox. 3g) de Creatine® em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação de um nutricionista. Importante que seu consumo esteja associado a uma alimentação balanceada.

SAIBA MAIS: CREATINA

A creatina é um composto de aminoácido criado pelos rins, fígado e pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina e glicina, presentes nos alimentos com carnes e peixes, sendo que a cada 1kg de carne vermelha, encontra-se 5g de creatina. O uso desse suplemento sempre esteve em alta no mercado devido sua função de fortalecimento de energia temporária, aumento de força e promove a hipertrofia devido ao aumento de força e volume de treinamento.