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      Livro - Como se libertar de um narcisista

      Livro - Como se libertar de um narcisista

      Código kkcckbfdc8Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
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      Livro - Como se libertar de um narcisista

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Como se libertar de um narcisista

      Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez.


      Só quem já esteve em um relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e enlouquecedor.

      O narcisista, amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro, usa a manipulação para manter o parceiro preso em uma teia de confusão e mentiras.

      Mas você pode aprender a se proteger, se libertar e se recuperar dessa relação tóxica.

      Neste livro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.


      Recorrendo a casos reais de sua atuação clínica, ela vai ajudar você a:


      • Entender a natureza complexa do narcisismo e identificar seus abusos.

      • Compreender seus próprios padrões negativos e romper o ciclo.

      • Estabelecer limites saudáveis e desenvolver habilidades de comunicação.

      • Trazer o foco de volta para você e restaurar a sua autoestima.

      • Encontrar estratégias seguras para colocar um ponto final na relação.

      • Lidar com o trauma e gerenciar situações emocionalmente difíceis.

      • Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

      Informações técnicas
      EditoraEditora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
      TítuloComo se libertar de um narcisista
      SubtítuloAprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima
      Autor
      Davies, Sarah, Almeida, Livia de
      Ficha técnica
      Número de páginas256
      Edição1
      Data de publicação04.07.2024
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6555648775 GTIN-13 - 9786555648775 ISBN-13 - 9786555648775
      Peso aproximado
      Peso do produto355.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 17.0 cm.
      Informações complementares
      MarcaEditora Sextante

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