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      Livro - A dieta da mente (Edição revista e atualizada)

      Livro - A dieta da mente (Edição revista e atualizada)

      Código ea556h36d3Paralela
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      Informações do Produto

      Livro - A dieta da mente (Edição revista e atualizada)

      Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos em seu cérebro.

      Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não está na sua genética, mas naquilo que você come. E os carboidratos são os grandes vilões; até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem causar Alzheimer, ansiedade, depressão, enxaquecas, redução de libido e muitos outros males.
      Como escapar dessa armadilha e se manter saudável? A resposta do dr. Perlmutter é simples: uma dieta rica em “gorduras boas” e práticas que estimulam a regeneração neuronal em qualquer idade. Para isso, ele propõe um revolucionário programa de quatro semanas que aponta o caminho para manter o cérebro sadio, vibrante e aguçado — sem medicamentos.
      Com novas descobertas científicas, histórias reais de transformação, conselhos práticos e acessíveis, receitas deliciosas incluídas nesta edição e metas semanais, este livro vai ajudá-lo a assumir o controle dos seus genes, recuperar o bem-estar e manter a saúde e a vitalidade por toda a vida.

      “A nova edição de A dieta da mente é brilhante, acessível e revolucionária. Seguindo os conselhos científicos deste livro, você pode ter um corpo e um cérebro mais saudáveis a partir de hoje.” — Dr. Daniel G. Amen, autor de Mude seu cérebro, mude seu corpo e Use seu cérebro para mudar sua idade

      Informações técnicas
      EditoraParalela
      TítuloA dieta da mente (Edição revista e atualizada)
      SubtítuloDescubra os assassinos silenciosos do seu cérebro
      Autor
      Perlmutter, Dr. David, Loberg, Kristin, Fontenelle, André, Vidigal, Juliana
      Ficha técnica
      Número de páginas432
      Edição2
      Data de publicação08.09.2020
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      01 - 88349 01 - 88349; PA91653 ISBN-10 - 8584391657 GTIN-13 - 9788584391653 ISBN-13 - 9788584391653
      Peso aproximado
      Peso do produto576.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 22.0 cm.
      Informações complementares
      GêneroDietas
      ISBN-108584391657
      ISBN-139788584391653

      Formas de pagamento

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