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Livro - A voz na sua cabeça
Código 230196300Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
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ARTCLUB SHOP
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R$ 59,90
R$ 50,62
no PixLivro - A voz na sua cabeça
Informações do Produto
Livro - A voz na sua cabeçaEleito um dos melhores livros do ano.
“Este livro vai mudar algumas das conversas mais importantes da sua vida — aquelas que você tem consigo mesmo.” — Adam Grant, autor de Originais
“Ethan Kross apresenta ciência de ponta alinhada a histórias fascinantes para revelar as ferramentas que as pessoas podem usar para lidar com os pensamentos negativos. Uma obra valiosa e irresistível.” — Carol Dweck, autora de Mindset
O renomado neurocientista e psicólogo Ethan Kross explora a natureza das conversas que temos com nós mesmos e explica por que essa fonte de sabedoria muitas vezes sabota nosso bem-estar físico e mental.
Todos nós temos uma voz interna que nos ajuda a manter o foco, traçar objetivos, tomar decisões e relembrar os bons momentos.
Mas essa voz também pode se tornar nosso maior inimigo, ruminando emoções dolorosas e envolvendo nossos pensamentos em espirais de negatividade.
Entrelaçando pesquisas científicas inovadoras com estudos de casos e saborosas histórias reais, Kross revela como reverter esse quadro e usar o falatório mental a nosso favor.
A chave para fazer as pazes com sua voz interna não é tentar silenciá-la, e sim programá-la para falar de maneira mais eficaz.
Neste livro, você descobrirá como encontrar dentro de si mesmo todas as ferramentas necessárias para fazer isso acontecer.
A voz na sua cabeça foi eleito um dos melhores livros de 2021 por veículos como The Washington Post, Publishers Weekly e Kirkus Reviews.
| Informações técnicas |
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| Autor |
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| Ficha técnica |
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| Código do produto |
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| Peso aproximado |
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| Dimensões do produto |
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Avaliação dos clientes
6 avaliações
Classificação
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Bruno
Jose
Seraphim
jhenifer
Valquiria
Paulo
Formas de pagamento
| (Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
|---|---|
| R$ 50,62 sem juros | |
| 02x de R$ 26,21* | R$ 52,41 |
| 03x de R$ 17,62* | R$ 52,87 |
| 04x de R$ 13,34* | R$ 53,34 |
| 05x de R$ 10,76* | R$ 53,82 |
| 06x de R$ 9,05* | R$ 54,30 |
| 07x de R$ 7,82* | R$ 54,77 |
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| 12x de R$ 4,77* | R$ 57,19 |
*Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.
| (Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
|---|---|
| R$ 50,62 sem juros | |
| 02x de R$ 26,07 com juros | R$ 52,14 |
| 03x de R$ 17,55 com juros | R$ 52,65 |
| 04x de R$ 13,29 com juros | R$ 53,16 |
| 05x de R$ 10,74 com juros | R$ 53,68 |
| 06x de R$ 9,03 com juros | R$ 54,20 |
| 07x de R$ 7,82 com juros | R$ 54,73 |
| 08x de R$ 6,91 com juros | R$ 55,26 |
| 09x de R$ 6,20 com juros | R$ 55,79 |
| 10x de R$ 5,63 com juros | R$ 56,32 |
| 11x de R$ 4,94 com juros | R$ 54,31 |
| 12x de R$ 4,78 com juros | R$ 57,40 |
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