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      Livro Disciplina É Liberdade Jocko Willink

      Livro Disciplina É Liberdade Jocko Willink

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      Adicional: 1
      Dimensions: 16 x 23

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      Livro Disciplina É Liberdade Jocko Willink

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro Disciplina É Liberdade Jocko Willink
      Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Na 1ª Edição econômica do Livro Disciplina é liberdade - Manual do Campo, descubra seu desejo. Os métodos de Jocko Willink para o sucesso nasceram nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde passou grande parte de sua vida adulta, alistando-se depois de sair do ensino médio e subindo na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com as mais altas condecorações na Guerra do Iraque. Em Disciplina É Liberdade, o coautor do livro Responsabilidade Extrema, best-seller do New York Times, descreve como vive segundo este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para ter liberdade em todos os aspectos da vida. Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Sem ela, não há progresso real. A obra Disciplina É Liberdade cobre tudo, inclusive estratégias e táticas para vencer a fraqueza, a procrastinação e o medo. Também apresenta um treinamento físico específico com exercícios para atletas iniciantes, intermediários e avançados, assim como melhores hábitos de sono e ingestão de alimentos recomendados para otimizar a performance. Nestas páginas, descubra o segredo para ser mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Só há um caminho para alcançar a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina. Leia este livro e entenda.
      Marca
      Alta Books
      Editora
      Alta Books
      Referência
      9786555204865
      Título
      Disciplina É Liberdade
      Subtítulo
      Manual do Campo
      Autor
      Jocko Willink
      Gênero
      Autoajuda
      Subgênero
      Afirmações
      Formato
      Impresso
      Tipo
      Livro brochura (paperback)
      Edição
      1. Edição
      Tipo de edição
      Edição econômica
      Classificação
      Geral
      Ano de publicação
      2022
      Idioma
      Português
      Tipo de capa
      Brochura
      Número de páginas
      256
      ISBN
      9786555204865
      Peso do Produto
      550g
      Dimensões do Produto
      Largura: 16cm, Altura: 23cm, Profundidade: 1,5cm
      Prazo de Garantia
      3 Meses de garantia legal
      Conteúdo da Embalagem
      1 Livro
      Informações complementares
      GêneroLivro
      ISBN-106555204869
      ISBN-139786555204865

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