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      Livro - Longevidade

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Longevidade
      “O alimento sustenta a vida de todos os seres vivos. A pele, clareza dos sentidos, a boa voz, a longevidade, a felicidade, a satisfação, a nutrição, a força e o intelecto são todos condicionados pelo alimento.” - Charaka Samhita Desde que foi à Índia pela primeira vez em 2005, Laura Pires mergulhou na Ayurveda, ciência milenar que cuida, preserva e nos ensina a ver a vida de forma holística e a entender a relação entre corpo, sentidos, mente e alma e tudo que está ao nosso redor. Foi nesse encontro e prática que ela reconheceu que envelhecer faz parte da vida de todos os seres, e que a idade cronológica, na verdade, é só um dos marcadores do processo de envelhecimento. Munida dos ensinamentos ancestrais da medicina ayurvédica e da nutrição moderna, Laura se dedicou então a compreender o fenômeno natural do envelhecimento, de modo a auxiliar seus alunos e leitores na busca por uma vida mais ativa e consciente com autonomia, auto-observação e autocuidado. Em Longevidade você vai encontrar o resultado desse encontro, científico, moderno e ancestral pelas palavras de uma das mais importantes referências da área no país. Mergulhe nestas páginas e permita-se despertar para novos hábitos e possibilidades em todas as etapas da vida. O livro traz um caderno com receitas e fotos. LAURA PIRES é terapeuta ayurvédica especializada em Nutrição e Culinaria Ayurvédica pela International Academy of Ayurveda em Pune, Índia. Vive no Rio de Janeiro e ministra cursos, palestras e workshops por todo o país, difundindo a Ayurveda e seus ensinamentos para uma vida mais saudável.
      Informações técnicas
      EditoraRocco
      TítuloLongevidade
      SubtítuloNutrição e ayurveda para um envelhecer ativo
      Autor
      Pires, Laura
      Ficha técnica
      Número de páginas240
      Edição1
      Data de publicação19.11.2021
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6555321709 GTIN-13 - 9786555321708 ISBN-13 - 9786555321708
      Peso aproximado
      Peso do produto412.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 70.0 cm.

      Avaliação dos clientes

      5.0

      3 avaliações

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      Bianca

      Este livro é simplesmente fantástico Acessível na linguagem e valor! Que todos que busquem cuidar da saúde, tenham contato com essa leitura. Escrita atualizada, traz a visão Ayurveda juntamente com a da medicinal contemporânea. 
      há 11 meses

      Rodolfo

      Excelente livro! Informações bem claras, bem objetivo, bem explicativo e bem escrito!Valeu a pena. Bom preço também. 
      há cerca de 1 ano

      Mônica

      há cerca de 1 ano

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