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Livro - Você foi feito para se mover
Código ca3h93d559Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
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O Leitor Livraria
Lojista Magalu desde 2020
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10.898.107/0001-52
Razão Social
O LEITOR LIVRARIA LTDA-ME
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CENTRO - SANTO ANDRE/SP
09020-160
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R$ 25,90
no PixLivro - Você foi feito para se mover
Informações do Produto
Livro - Você foi feito para se moverDa lista de mais vendidos do The New York Times.
Um roteiro completo com práticas físicas simples e de eficácia comprovada para você se sentir bem, ter menos dores e melhorar sua qualidade de vida.
Com décadas de experiência na área esportiva, treinando de atletas olímpicos a Navy SEALs, Kelly e Juliet Starrett desenvolveram um programa de mobilidade e saúde integral que qualquer pessoa pode adotar.
Além de dez testes para avaliar sua condição atual e várias práticas para fazer seu corpo funcionar melhor, este livro traz:
• Mobilizações fáceis para aumentar a amplitude de movimento, aperfeiçoar o equilíbrio e evitar lesões
• Sugestões intuitivas e divertidas para abandonar os hábitos sedentários
• Orientações descomplicadas para melhorar sua alimentação e seu sono
• Avaliações rápidas e simples para você medir seu progresso e descobrir o que precisa ajustar
Seja qual for sua idade ou sua forma física, você conseguirá movimentos mais fluidos e uma saúde melhor, com um corpo capaz de fazer o que você mais ama por muito mais tempo.
| Informações técnicas |
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| Autor |
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| Ficha técnica |
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| Código do produto |
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| Peso aproximado |
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| Dimensões do produto |
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| Informações complementares |
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Formas de pagamento
| (Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
|---|---|
| R$ 25,90 sem juros | |
| 02x de R$ 13,41* | R$ 26,82 |
| 03x de R$ 9,02* | R$ 27,05 |
| 04x de R$ 6,82* | R$ 27,29 |
| 05x de R$ 5,51* | R$ 27,54 |
| 06x de R$ 4,63* | R$ 27,78 |
| 07x de R$ 4,00* | R$ 28,02 |
| 08x de R$ 3,53* | R$ 28,27 |
| 09x de R$ 3,17* | R$ 28,52 |
| 10x de R$ 2,88* | R$ 28,77 |
| 11x de R$ 2,64* | R$ 29,03 |
| 12x de R$ 2,44* | R$ 29,26 |
*Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.
| (Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
|---|---|
| R$ 25,90 sem juros | |
| 02x de R$ 13,34 com juros | R$ 26,68 |
| 03x de R$ 8,98 com juros | R$ 26,94 |
| 04x de R$ 6,80 com juros | R$ 27,20 |
| 05x de R$ 5,49 com juros | R$ 27,47 |
| 06x de R$ 4,62 com juros | R$ 27,73 |
| 07x de R$ 4,00 com juros | R$ 28,00 |
| 08x de R$ 3,53 com juros | R$ 28,27 |
| 09x de R$ 3,17 com juros | R$ 28,54 |
| 10x de R$ 2,88 com juros | R$ 28,82 |
| 11x de R$ 2,53 com juros | R$ 27,79 |
| 12x de R$ 2,45 com juros | R$ 29,37 |
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