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      Livro - Vamos lidar com a ansiedade

      Livro - Vamos lidar com a ansiedade

      Código kgg16a1a4cEditora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
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      Livraria Leitura Porto Alegre

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      Livro - Vamos lidar com a ansiedade

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Vamos lidar com a ansiedade

      Indicado para crianças de 7 a 14 anos.

      Estratégias divertidas para ajudar as crianças a lidarem melhor com as preocupações.

      Práticas baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso.


      Todo mundo pode sentir ansiedade.

      Seja por medo de fazer algo errado ou de que algo ruim aconteça, essa emoção atrapalha demais o dia a dia.

      Desenvolvido por uma psicóloga clínica, este livro mostra às crianças – e também aos adultos – como lidar com essa inquietação toda vez que ela aparecer.

      Vai ser muito bom aprender a manter a calma e ganhar autoconfiança!

      • 40 ATIVIDADES
      As crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais.


      • ABORDAGEM CIENTÍFICA
      O livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso.


      • VISUAL ATRAENTE
      A linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado.


      Informações técnicas
      EditoraEditora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
      TítuloVamos lidar com a ansiedade
      Subtítulo40 atividades divertidas para aliviar as preocupações e manter a calma | Práticas para crianças baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso
      Autor
      Selinger, Agnes, Ban, Ana
      Ficha técnica
      Número de páginas128
      Edição1
      Data de publicação07.05.2024
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6555648422 GTIN-13 - 9786555648423 ISBN-13 - 9786555648423
      Peso aproximado
      Peso do produto434.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 20.3 x 25.4 x 11.0 cm.
      Informações complementares
      EditoraEditora Sextante

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