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      Livro - Fundamentos do personal training

      Livro - Fundamentos do personal training

      Código fkd5g50efjEditora Manole Saúde
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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Fundamentos do personal training
      Fundamentos do personal training da NSCA é a obra mais completa sobre personal training. Escrito por professores universitários, pesquisadores, personal trainers, treinadores esportivos, fisioterapeutas e nutricionistas, o livro apresenta as informações mais atuais sobre os aspectos aplicados do personal training, além de oferecer os princípios científicos que guiam essa prática.De forma clara e didática, o livro traz orientações sobre avaliação do cliente, seleção e administração de testes, técnicas apropriadas para diversos tipos de exercício e elaboração de programas de treinamento seguros, efetivos e com metas específicas.Os programas são desenvolvidos tanto para clientes que já são ativos como para aqueles com necessidades específicas e limitações (p.ex., pré-púberes, gestantes, idosos e atletas) ou condições físicas especiais (p. ex., obesidade, dislipidemia, diabete, hipertensão, dor lombar, cardiopatia, epilepsia).A obra apresenta os seguintes recursos e ferramentas:- Mais de 220 fotografias que representam a técnica de exercício apropriada.- Objetivos e pontos-chave dos capítulos.- Quadros com explicações e aplicações.- Protocolos de testes e normas para avaliar clientes.- Mais de 120 questões para fixar o conteúdo.- Glossário de termos mais usados.
      Informações técnicas
      EditoraEditora Manole Saúde
      TítuloFundamentos do personal training
      SubtítuloNational Strength and Conditioning Association (NSCA)
      Autor
      Coburn, Jared W., Malek, Moh H.
      Ficha técnica
      Número de páginas624
      Edição2
      Data de publicação03.05.2019
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 8520450458 GTIN-13 - 9788520450451 ISBN-13 - 9788520450451
      Peso aproximado
      Peso do produto1363.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 20.5 x 27.5 x 30.0 cm.
      Informações complementares
      EditoraFundamento
      GêneroAdministração
      ISBN-108520450458
      ISBN-139788520450451

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