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      Livro - Entorpecidos

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      Informações do Produto

      Livro - Entorpecidos

      O entorpecimento, ou, em inglês, languishing — um estado entre o esgotamento mental e a apatia, que acaba com a autoestima, a motivação e o senso de significado —, pode ser considerado o novo normal. No entanto, esse estado não é um sinônimo de depressão nem da tristeza prolongada que a acompanha. Pessoas entorpecidas têm maior propensão a sentir que não estão no controle de suas vidas, a não ter certeza sobre o que querem do futuro e a ter medo de tomar decisões. Se nada for feito, o entorpecimento não apenas impede nosso funcionamento diário como também acaba se tornando a porta de entrada para distúrbios mentais mais sérios.

      O sociólogo Corey Keyes, da Emory University, dedicou sua carreira a pesquisar as causas e os males por sentir-se estagnado. Agora, escreveu o livro definitivo sobre o assunto, examinando o efeito cascata do torpor em nossas vidas e habilmente diagnosticando as forças maiores por trás de sua ascensão: as falsas promessas do complexo industrial da autoajuda, uma sensação global de intenso pavor e perda, e um sistema de saúde falido, que se concentra em tratar doenças, em vez de preveni-las.

      Entorpecidos é leitura obrigatória para qualquer pessoa que minimiza os próprios sentimentos de desmotivação e vazio enquanto luta para se manter ativa durante o dia, e para aqueles ansiosos por desenvolver uma maior tolerância à adversidade e às pressões da vida moderna. Ao expandir o vocabulário para descrever nossas experiências interiores e necessidades mais profundas, este livro nos apresenta o verdadeiro caminho para nos livrarmos do entorpecimento e seguirmos para o florescimento.

      "Keyes é o número um na pesquisa sobre entorpecimento e florescimento. Seus insights sociológicos são profundos e suas recomendações vão ajudar indivíduos e a sociedade!" – Jonathan Haidt, autor de A geração ansiosa

      "Este livro vai mudar a forma como você pensa a respeito de prazer e dor; necessidades psicológicas inatas e comportamentos que nos tiram do prumo." – Anna Lembke, autora de Nação dopamina

      "Com sua pesquisa pioneira, Corey Keyes colocou o entorpecimento no mapa. Prepare-se para reconsiderar tudo que sabe sobre saúde mental, atualizar suas visões sobre felicidade e chegar cada vez mais perto de atingir seu potencial." – Adam Grant, autor de Originais e Pense de novo

      Informações técnicas
      EditoraRocco
      TítuloEntorpecidos
      SubtítuloComo deixar a apatia para trás e voltar a se sentir vivo
      Autor
      Keyes, Corey, Almeida, Livia de
      Ficha técnica
      Número de páginas336
      Edição1
      Data de publicação31.10.2024
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 655532483X GTIN-13 - 9786555324839 ISBN-13 - 9786555324839
      Peso aproximado
      Peso do produto350.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 20.0 cm.
      Informações complementares
      EditoraRocco
      GêneroFicção
      IdiomaPortuguês

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