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      Livro - Confortável com a incerteza

      Livro - Confortável com a incerteza

      Código 236172500Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
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      Livro - Confortável com a incerteza

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Confortável com a incerteza

      Um convite corajoso a encarar o que tememos e nos mover em direção ao que evitamos.


      Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura – e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer.

      Neste livro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.

      Em textos curtos e independentes, aprendemos métodos práticos para aumentar a consciência e superar nossos padrões habituais de reatividade emocional frente à inevitável incerteza da vida. São passagens que nos ajudam a cultivar a compaixão e a consciência em meio aos desafios do cotidiano.

      Mais que uma coleção de pensamentos, este é um programa progressivo de estudos no campo da espiritualidade, que nos conduz com sabedoria e humanidade por conceitos, temas e práticas essenciais do caminho budista.

      Com uma abordagem leve e acessível, Confortável com a incerteza traz insights indispensáveis – capazes de nos oferecer apoio nos bons e nos maus momentos e despertar nossa coragem para lidar com todas as circunstâncias que surgirem diante de nós.

      Informações técnicas
      EditoraEditora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
      TítuloConfortável com a incerteza
      Subtítulo108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão
      Autor
      Chödrön, Pema, Medina, Beatriz
      Ficha técnica
      Número de páginas208
      Edição1
      Data de publicação12.07.2022
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6555643846 GTIN-13 - 9786555643848 ISBN-13 - 9786555643848
      Peso aproximado
      Peso do produto234.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 13.0 cm.

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