Creatina kit 3x - Power Creatine 100g - Bodybuilders

3x Power Creatine 100g - Bodybuilders

Power Creatine é composto por um produto ainda mais concentrado, oferecendo um ótimo custo benefício.

A Creatina é responsável pela produção de energia em células musculares, fornecendo muito mais disposição durante os treinos.

A Creatina também ajuda a suprir as necessidades nutricionais do corpo humano, contribuindo com o ganho de massa muscular e auxiliando na recuperação dos músculos.

É usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia.

Sua função principal é a manutenção do conteúdo energético muscular e por ser em pó a sua absorção é rápida o que facilita sua utilização diária.

Proveniente de um composto produzido naturalmente pelo organismo, a creatina é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina.

Pode-se adicionar algum carboidrato, como maltodextrina ou sacarose na água, para facilitar seu transporte para dentro da célula muscular.

Benefícios:

Proporciona uma rápida recuperação durante as pausas rápidas em treinos intensos

Processos relacionados à fadiga são praticamente inibidos e a sensação de cansaço durante a sessão é diminuída

Aumento considerável de força, repercutindo nos ganhos finais de massa muscular, aumentando seu volume e o ganho de peso

Aumento da massa corporal magra e massa muscular

Ressíntese das fontes energéticas (ATP)

Ingredientes:

Creatina Monohidratada. Não contém Glúten.

Sugestão de Consumo:

Dissolver 3g (1 colher de café) em 100ml (1/2 copo) de água. Recomenda-se ingestão de 1 porção ao dia.

A porção indicada fornece 3g de creatina. O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial a saúde.