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Livro - O poder do jejum intermitente
Código 236139500AcademiaVendido e entregue por
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R$ 58,66
no PixLivro - O poder do jejum intermitente
Informações do Produto
Livro - O poder do jejum intermitenteO livro de ouro do jejum intermitente!
Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempre as mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho? Não posso fazer ginástica, não? Como é que engano a fome? Posso beber café?
Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta natural integrativa, explica tudo neste livro que vai revolucionar a sua vida e a sua saúde: você não vai passar fome, até porque oito das horas de jejum são para dormir; o seu nível de concentração e funções cognitivas aumentam; pode fazer ginástica que não vai sentir fraqueza; pode sempre disfarçar a fome com chá, café e muita água...
Estudos científicos atuais garantem: para além de ser uma forma de perder peso, porque ensina o seu corpo a queimar a gordura acumulada, o jejum é uma ferramenta poderosa no combate a diabetes e outras disfunções metabólicas. O jejum ativa também a produção da hormona do crescimento, fundamental para o envelhecimento saudável e a longevidade, e tem um efeito anti-inflamatório poderoso, previndo doenças crônicas como as autoimines, cardiovasculares e oncológicas.
Este guia prático vai ensinar você a fazer jejum da forma mais adequada ao seu perfil, mostrando quantas horas pode ficar sem comer, o que é permitido durante o jejum, quais são as opções alimentares para a saída do jejum e como ultrapassar pequenas dificuldades que possam surgir.
Informações técnicas |
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Autor |
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Ficha técnica |
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Código do produto |
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Peso aproximado |
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Dimensões do produto |
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Formas de pagamento
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
---|---|
R$ 58,66 sem juros | |
02x de R$ 30,37* | R$ 60,74 |
03x de R$ 20,42* | R$ 61,27 |
04x de R$ 15,45* | R$ 61,82 |
05x de R$ 12,47* | R$ 62,37 |
06x de R$ 10,49* | R$ 62,92 |
07x de R$ 9,07* | R$ 63,47 |
08x de R$ 8,00* | R$ 64,03 |
09x de R$ 7,18* | R$ 64,59 |
10x de R$ 6,52* | R$ 65,17 |
11x de R$ 5,98* | R$ 65,74 |
12x de R$ 5,52* | R$ 66,28 |
*Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
---|---|
R$ 58,66 sem juros | |
02x de R$ 30,21 com juros | R$ 60,42 |
03x de R$ 20,34 com juros | R$ 61,01 |
04x de R$ 15,40 com juros | R$ 61,61 |
05x de R$ 12,44 com juros | R$ 62,21 |
06x de R$ 10,47 com juros | R$ 62,81 |
07x de R$ 9,06 com juros | R$ 63,42 |
08x de R$ 8,00 com juros | R$ 64,03 |
09x de R$ 7,18 com juros | R$ 64,65 |
10x de R$ 6,53 com juros | R$ 65,27 |
11x de R$ 5,72 com juros | R$ 62,93 |
12x de R$ 5,54 com juros | R$ 66,52 |
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