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      Livro Hábitos Atômicos James Clear

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      5.0 (3)
      Adicional: 1
      Dimensions: 17 x 24

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      Livro Hábitos Atômicos James Clear

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro Hábitos Atômicos James Clear
      Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes. Não importa quais sejam seus objetivos, na 1ª edição econômica do livro Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar todos os dias. James Clear, autor e um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes. Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido. Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar. Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas. Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares. Clear é conhecido por sua habilidade em transformar tópicos complexos em comportamentos simples que podem ser facilmente aplicados à vida cotidiana e profissional. Seu método, desenvolvido a partir de conceitos comprovados da biologia, psicologia e neurociência, é um guia descomplicado para tornar os bons hábitos inevitáveis e os maus, impossíveis. Ao longo desta jornada, os leitores serão inspirados e entretidos por histórias de medalhistas de ouro em Olimpíadas, artistas premiados, líderes de negócios, médicos que salvam vidas e astros da comédia que usaram a ciência dos pequenos hábitos para dominar seu ofício e se lançar ao topo de suas áreas de atuação. Hábitos Atômicos remodela sua forma de pensar em avanço e sucesso e traz as ferramentas e estratégias de que precisa para transformar seus hábitos, seja você técnico de um time almejando a conquista de um título, uma organização com pretensões de reinventar seu setor ou simplesmente um indivíduo que deseja parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta. Descubra o Segredo dos Resultados Permanentes Repleto de estratégias testadas e aprovadas de autoaprimoramento, Hábitos Atômicos ensinará você a construir hábitos que funcionem para e não contra você.
      Marca
      Alta Life
      Editora
      Alta Life
      Referência
      9788550807560
      Título
      Hábitos atômicos
      Subtítulo
      Um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus
      Volume
      1
      Autor
      James Clear
      Gênero
      Autoajuda
      Subgênero
      Psicologia social, comportamento organizacional
      Formato
      Impresso
      Tipo
      Livro brochura (paperback)
      Edição
      1. Edição
      Tipo de edição
      Edição econômica
      Classificação
      Geral
      Ano de publicação
      2019
      Idioma
      Português
      Número de páginas
      320
      ISBN
      9788550807560
      Peso do Produto
      350g
      Dimensões do Produto
      Largura: 16cm, Altura: 23cm, Profundidade: 1,2cm
      Prazo de Garantia
      3 Meses de garantia legal
      Conteúdo da Embalagem
      1 Livro
      Tradutor
      Wendy Campos
      Informações complementares
      GêneroPsicologia Social
      ISBN-108550807567
      ISBN-139788550807560

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