Logo Lu
      Bem vindo :)

      ou cadastre-se
      Ver ofertas para minha região

      Imagem de perfil do Divulgador

      edercavalcante

      Influenciador Magalu

      Livro - A bússola da alimentação

      Livro - A bússola da alimentação

      Código 232120600Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
      Imagem de Livro - A bússola da alimentação
      Imagem de Livro - A bússola da alimentação
      Imagem de Livro - A bússola da alimentação
      Imagem de Livro - A bússola da alimentação
      Imagem de Livro - A bússola da alimentação
      Imagem de Livro - A bússola da alimentação
      4.0 (2)

      Vendido e entregue por

      Informações da loja parceira

      Magalu

      Magalu

      Lojista Magalu

      Este produto é vendido por um lojista parceiro e o Magalu garante a entrega. Nossos parceiros são selecionados e avaliados por critérios de excelência no serviço. Certificamos as vendas com nota fiscal e garantimos produtos originais. Se tem no Magalu, tá garantido!

      Ver mais produtos da loja

      R$ 54,90

      R$ 23,74

      no Pix
      (5% de desconto no pix)

      Livro - A bússola da alimentação

      R$ 23,74 no Pix

      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - A bússola da alimentação

      Mais de um milhão de exemplares vendidos.

       

      "O título de não ficção mais importante do ano." – Der Spiegel

       

      Inclui as 12 regras mais importantes da alimentação saudável.



      Quando o jornalista científico Bas Kast começou a sentir dores no peito, decidiu investir na alimentação para melhorar sua saúde. E assim iniciou um levantamento apurado de todas as pesquisas já feitas sobre nutrição e envelhecimento em busca do melhor caminho a seguir.

       


      Neste livro, ele resume de maneira clara e acessível tudo o que se sabe até agora sobre o que de fato contribui para reduzir o risco de doenças e manter um corpo saudável a longo prazo.


      Diante da enorme quantidade de informações equivocadas e da falta de consenso entre os estudiosos, Bas Kast resolveu colocar ordem no caos e, desprezando modismos e ideologias, esclarece definitivamente as seguintes questões:


      • Como chegar a um peso saudável de maneira efetiva

      • Como se prevenir de doenças por meio da alimentação

      • Como diferenciar mitos alimentares de fatos comprovados

      • Como uma alimentação cuidadosamente selecionada é capaz de enganar o relógio biológico e retardar o processo de envelhecimento


      Filtrando milhares de dados científicos, Kast explica em detalhes os benefícios e malefícios de cada grupo alimentar. A partir dessas informações, você será capaz de criar seu próprio estilo de alimentação baseado em conhecimentos sólidos, não em terrorismos nutricionais ou dietas da moda.


      Como uma bússola orientando a direção a ser seguida, este livro vai ajudar você a fazer escolhas que lhe permitam aproveitar a vida hoje e preparar seu corpo para envelhecer com saúde e vitalidade.

      Informações técnicas
      EditoraEditora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
      TítuloA bússola da alimentação
      SubtítuloO livro definitivo sobre os mitos e as verdades científicas sobre nutrição, saúde e longevidade
      Autor
      Kast, Bas, Rabel, Adriana
      Ficha técnica
      Número de páginas272
      Edição1
      Data de publicação15.09.2021
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6555642033 GTIN-13 - 9786555642032 ISBN-13 - 9786555642032
      Peso aproximado
      Peso do produto330.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 15.0 cm.

      Avaliação dos clientes

      4.0

      2 avaliações

      Classificação

    • 5

      1

    • 4

      0

    • 3

      1

    • 2

      0

    • 1

      0

    • 2 comentários

      Marta

      O livro A Bússola da Alimentação está me trazendo muita informação de como nosso corpo reage a cada tipo ou classe de alimentos no aspecto químico. Interessante sabermos o quão saudável ou não é a ingestão dos alimentos em suas proporções e composições uns com os outros. E principalmente que para ca... 
      ver mais
      há 5 meses

      Eduardo

      Recebi o livro há poucos dias e estou lendo com calma para fixar melhor o conteúdo. Acho totalmente desnecessária essa pressa para que os clientes avaliem suas compras. Quando o cliente recebe a compra e está feliz por isso logo já vem a avaliação a ser feita. Dessa forma, acabamos por avaliar com 0... 
      ver mais
      há cerca de 1 ano

      Formas de pagamento

      Cartão Luiza
      (Produto + Frete)

      Numero de parcelas

      Total
      R$ 23,745% de desconto

      sem juros

      02x de R$ 12,94*R$ 25,87
      03x de R$ 8,70*R$ 26,10
      04x de R$ 6,58*R$ 26,33
      05x de R$ 5,31*R$ 26,57
      06x de R$ 4,47*R$ 26,80
      07x de R$ 3,86*R$ 27,04
      08x de R$ 3,41*R$ 27,28
      09x de R$ 3,06*R$ 27,52
      10x de R$ 2,78*R$ 27,76
      11x de R$ 2,55*R$ 28,01
      12x de R$ 2,35*R$ 28,23
      13x de R$ 2,19*R$ 28,48
      14x de R$ 2,05*R$ 28,72
      15x de R$ 1,93*R$ 28,96
      16x de R$ 1,82*R$ 29,19
      17x de R$ 1,73*R$ 29,40
      18x de R$ 1,65*R$ 29,64
      19x de R$ 1,73*R$ 32,88
      20x de R$ 1,66*R$ 33,28
      21x de R$ 1,60*R$ 33,68
      22x de R$ 1,55*R$ 34,08
      23x de R$ 1,50*R$ 34,48
      24x de R$ 1,45*R$ 34,88
      25x de R$ 1,50*R$ 37,41
      26x de R$ 1,46*R$ 37,91
      27x de R$ 1,42*R$ 38,41
      28x de R$ 1,39*R$ 38,95
      29x de R$ 1,36*R$ 39,45
      30x de R$ 1,33*R$ 39,95

      *Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.

      Cartão de crédito
      (Produto + Frete)

      Numero de parcelas

      Total
      R$ 24,99

      sem juros

      02x de R$ 12,87

      com juros

      R$ 25,74
      03x de R$ 8,66

      com juros

      R$ 25,99
      04x de R$ 6,56

      com juros

      R$ 26,25
      05x de R$ 5,30

      com juros

      R$ 26,50
      06x de R$ 4,46

      com juros

      R$ 26,76
      07x de R$ 3,86

      com juros

      R$ 27,02
      08x de R$ 3,41

      com juros

      R$ 27,28
      09x de R$ 3,06

      com juros

      R$ 27,54
      10x de R$ 2,78

      com juros

      R$ 27,81
      11x de R$ 2,44

      com juros

      R$ 26,81
      12x de R$ 2,36

      com juros

      R$ 28,34
      Pix
      R$ 23,745% de desconto

      No PIX, com o código que será gerado na finalização da sua compra.

      Boleto bancário
      R$ 24,99

      No boleto bancário, que será gerado na finalização da sua compra.

      Parceiro Magalu

      Cliente, para comprar nesse site você não precisa compartilhar seus dados com o dono da página.

      Para sua segurança, basta adicionar o produto à sacola e seguir o processo de compra online. Nunca entregue dinheiro ou passe dados de seu cartão de crédito ao divulgador.

      Pague com:

      • cartões LuizaCred
      • cartão American Express
      • boleto bancário
      • cartão Visa
      • cartão MasterCard
      • cartão Diners
      • cartão Hipercard
      • cartão Elo
      • cartão Aura

      Certificados e Segurança

      • Selo Compre & Confie
      • Avaliado pelos consumidores
      desenvolvido por magazineluiza.com

      Em caso de divergência de preços no site, o valor válido é o da sacola de compras.

      Rodovia dos Bandeirantes KM 68, 760 - Rio Abaixo - CEP: 13213-902 - Louveira/SP - CNPJ: 47960950/0449-27.

      Preços e condições de pagamento exclusivos para compras via internet. Ofertas válidas até o término de nossos estoques para internet. Vendas sujeitas à análise e confirmação de dados.