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      Creatina Importada 300g Pote Aumenta Força E Resistência - Snake Dragon

      Creatina Importada 300g Pote Aumenta Força E Resistência - Snake Dragon

      Código gd50kj8kchSnake Dragon
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      Creatina Importada 300g Pote Aumenta Força E Resistência - Snake Dragon

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      Informações do Produto

      Creatina Importada 300g Pote Aumenta Força E Resistência

      Como surgiu a Creatina?


      Em 1832 a creatina foi descoberta pelo cientista Michel Eugenè Chevreul.


      Já em 1847 o cientista alemão Justus Von Liebig comprovou a existência da substância na carne de animais. Ele realizou várias avaliações e concluiu que em animais selvagens a acumulação da creatina era mais abundante do que nos criados no cativeiro. Foi o primeiro passo para relacionar atividade muscular com níveis desse composto no tecido muscular.



      O que é a Creatina?


      A creatina é um proveniente de aminoácidos que atingiu atletas de atividades físicas, principalmente os que praticam exercícios de muita intensidade.


      Oferece uma grande série de benefícios para o aumento do desempenho físico. E pela maior parte da creatina ficar acumulada nos músculos é o que torna perfeito para melhorar o desempenho.


      O fígado de um adulto saudável sintetiza cerca de 1 g de creatina todos os dias e uma dieta variada concede mais 1 g para o organismo todos os dias.



      Para que serve a Creatina?


      Evita que rapidamente a fadiga seja atingida, esse nutriente atua no desenvolvimento da energia durante os treinos.


      A creatina possibilita grandes efeitos sobre a hipertrofia muscular (aumento do tamanho e volume dos músculos em resultado à sobrecarga imposta). Proporciona a retenção de água intracelular, isso aumenta o volume das células, portanto o músculo se torna maior.


      Um dos outros benefícios da creatina é a recuperação mais rápida das lesões musculares causadas pelos treinos.



      Creatina Snake Dragon


      A Creatina Snake Dragon é um suplemento a base de Creatina Monohidratada e Maltodextrina. É confirmado que, a utilização de carboidratos em conjunto com a creatina, proporciona maior ação no efeito da mesma, além do carboidrato tratar no aumento de energia, tende apoiar seus resultados nas atividades físicas e melhorar o desempenho.



      Quais objetivos da creatina?


      -Reduz o cansaço.

      -Aumenta o volume/massa muscular.

      -Melhor desempenho em treinos intensos e repetitivos.

      -Aumento na capacidade de trabalho.

      -Melhora a aplicação de exercício.

      -Acomodações de força durante o treinamento.

      -Acréscimo de síntese de glicogênio.


      Como e quando utilizar a creatina?


      Não existe um horário regrado a seguir para tomar a creatina, pode ser consumida antes ou depois do treino.


      A ANVISA recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia. É preciso alguns protocolos para a utilização da creatina, segundo profissionais da saúde e estudos clínicos sugerem:


      Fase Saturação: 20g/dia (divididos em 4 doses de 5g) durante 5-7 dias.


      Fase Manutenção: 3-5g/dia (dose única) para a duração do período de suplementação.



      Existe contra-indicação?


      A creatina é um suplemento considerado seguro com orientação de nutricionista/médico e nas doses recomendadas.


      Não recomendado para indivíduos com distúrbio da função renal.


      Marca: Snake Dragon

      Garantia
      7 dias
      Fabricante
      Supplement Labs
      Marca
      Snake Dragon
      Capacidade
      300g
      Registro do produto ANVISA
      35491020146300013315
      Registro do produto Ministério da Agricultura (MAPA)
      Não se aplica

      Avaliação dos clientes

      5.0

      1 avaliação

      Classificação

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      Luís

      há 10 dias

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