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Livro - Perfeição não, felicidade!
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no PixLivro - Perfeição não, felicidade!
Informações do Produto
Livro - Perfeição não, felicidade!“Vai ajudá-lo a tomar o controle dos seus pensamentos para que eles não controlem você.” – LORI GOTTLIEB, autora de "Talvez você deva conversar com alguém"
“Poppy é uma das minhas vozes favoritas no mundo, sempre em busca de compreensão, informação e empatia.” – JAMEELA JAMIL, atriz das séries "The Good Place" e "Mulher Hulk"
“Poppy vem lutando pela educação sobre o bem-estar mental e por ferramentas acessíveis – ela é uma inspiração.” – SUKI WATERHOUSE, atriz e cantora
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Poppy Jamie é empreendedora, apresentadora, ativista e tem como missão de vida lutar contra a crescente crise de saúde mental, provocada pela cultura que valoriza a perfeição e o imediatismo, assolando especialmente quem está sempre conectado.
Ela foi atrás de especialistas e pesquisas para encontrar soluções reais e acessíveis a fim de que todos possam fazer uma atualização em seus pensamentos e quebrar padrões prejudiciais. O mais interessante é que tudo foi comprovado pela própria Poppy.
Embaixadora da felicidade, ela não podia deixar transparecer que o seu mundo não estava tão perfeito quanto o seu Instagram aparentava – mas essa era a verdade. E, em decorrência da pressão, veio o colapso: ataques de ansiedade e burnout. F*deu.
Mas, com o método Flex em quatro passos, Poppy aprendeu a dobrar e esticar os pensamentos negativos, para remoldá-los e desvendar bloqueios, aumentar a energia, superar desafios e criar uma vida com maior significado para quem mais importa: você mesmo.
Combinando ciência de ponta, espiritualidade sincera e a alma de quem viveu tudo na prática, este livro é parte de um compromisso para mudar nossa realidade, nos ensinando a navegar pelos dias difíceis, nos tornar adaptáveis e reescrever velhos hábitos. Para dar um basta na busca pela perfeição e começar a simplesmente viver.
Informações técnicas |
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Autor |
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Ficha técnica |
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Código do produto |
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Peso aproximado |
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Dimensões do produto |
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Formas de pagamento
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
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12x de R$ 2,07* | R$ 24,85 |
13x de R$ 1,93* | R$ 25,06 |
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15x de R$ 1,70* | R$ 25,48 |
16x de R$ 1,61* | R$ 25,69 |
17x de R$ 1,52* | R$ 25,87 |
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19x de R$ 1,52* | R$ 28,94 |
20x de R$ 1,46* | R$ 29,29 |
21x de R$ 1,41* | R$ 29,64 |
22x de R$ 1,36* | R$ 29,99 |
23x de R$ 1,32* | R$ 30,34 |
24x de R$ 1,28* | R$ 30,69 |
25x de R$ 1,32* | R$ 32,92 |
26x de R$ 1,28* | R$ 33,36 |
27x de R$ 1,25* | R$ 33,80 |
28x de R$ 1,22* | R$ 34,27 |
29x de R$ 1,20* | R$ 34,71 |
30x de R$ 1,17* | R$ 35,15 |
*Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
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03x de R$ 7,62 com juros | R$ 22,87 |
04x de R$ 5,77 com juros | R$ 23,09 |
05x de R$ 4,66 com juros | R$ 23,32 |
06x de R$ 3,92 com juros | R$ 23,55 |
07x de R$ 3,40 com juros | R$ 23,77 |
08x de R$ 3,00 com juros | R$ 24,00 |
09x de R$ 2,69 com juros | R$ 24,24 |
10x de R$ 2,45 com juros | R$ 24,47 |
11x de R$ 2,14 com juros | R$ 23,59 |
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