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      Livro - Yoga Mala

      Livro - Yoga Mala

      Código kf662fh839Mantra
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      Livro - Yoga Mala

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Yoga Mala

      O ashtanga yoga se tornou um dos estilos de prática mais influentes e difundidos atualmente, e Yoga Mala é seu guia escrito mais importante.

      Neste livro, Sri K. Pattabhi Jois, um dos maiores iogues da nossa era, descreve a filosofia e os princípios éticos que estão por trás do ashtanga yoga e explica seus termos e conceitos. Em seguida, nos orienta por meio das Saudações ao Sol e pela primeira série, composta de 42 asanas. Ele nos ensina a executar cada postura passo a passo e mostra quais benefícios cada uma proporciona. Além dos ensinamentos originais, esta edição apresenta textos introdutórios dos renomados R. Sharath Jois, Eddie Stern e Dany Sá.

      Com base no vinyasa — a coordenação entre respiração e movimento —, Yoga Mala apresenta a natureza atemporal da prática do ashtanga yoga.

       

      Yoga Mala é sem dúvida a referência de todo o conhecimento transmitido por Pattabhi Jois. Ele descreve os oito passos do yoga, o ashtanga yoga, de maneira clara e objetiva, sempre com base nas escrituras antigas da Índia, como as Upanishads, os Yoga Sutras de Patanjali, o Hatha Yoga Pradipika, o Bhagavad Gita.”

      DANY SÁ – Professora autorizada pelo_Instituto de Ashtanga Yoga Kpjayi, na Índia

       

      Mala é um termo em sânscrito que significa guirlanda. [...] O mala que o Guruji oferece é de uma antiga tradição, sagrado como uma prece e perfumado como as flores. [...] Assim como o japamala adorna o pescoço, e o pushpamala adorna os deuses, essa guirlanda do yoga, quando praticada com diligência, adorna todo o nosso ser com paz, saúde, luz e, por fim, autoconhecimento.”

      EDDIE STERN – Mestre de yoga, autor e palestrante nova-iorquino, disseminador das técnicas e da filosofia do ashtanga yoga

      Informações técnicas
      EditoraMantra
      TítuloYoga Mala
      SubtítuloO livro do Ashtanga Yoga
      Autor
      Jois, Sri K. Pattabhi, Catão, Priscila, Jois, R. Sharath, Stern, Eddie, Sá, Dany
      Ficha técnica
      Número de páginas160
      Edição1
      Data de publicação09.12.2019
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 8568871216 GTIN-13 - 9788568871218 ISBN-13 - 9788568871218
      Peso aproximado
      Peso do produto230.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 12.0 cm.
      Informações complementares
      GêneroSaúde e Família
      ISBN-108568871216
      ISBN-139788568871218

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      Cartão Luiza
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      12x de R$ 4,44*R$ 53,33
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