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      Livro - A síndrome da boazinha

      Livro - A síndrome da boazinha

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      Livro - A síndrome da boazinha

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - A síndrome da boazinha
      "

      Descubra como curar sua compulsão por agradar e valorizar os seus desejos!

       

      As mulheres que sofrem dessa compulsão não são apenas as que se desdobram para garantir que todos à sua volta estejam felizes. Na verdade, aquelas que padecem desta síndrome passam por um sofrimento cotidiano ao esgotarem seu tempo e sua energia realizando tarefas desnecessárias apenas porque não sabem dizer “não”. 

      Quando ajudar os outros se torna um comportamento compulsivo e não se consegue negar pedidos e exigências feitas por terceiros, a vida se torna um exercício diário de frustração. Para ajudar a superar este mal, a Dra. Harriet B. Braiker traz em A síndorme da boazinha uma análise criteriosa da compulsão por agradar e oferece um plano de ação de 21 dias para que você possa se curar rapidamente. Aprender a dizer “não”, obter a aprovação de si mesma e não fugir de conflitos são os primeiros passos para uma vida plena de realização e autoestima.

      A partir de histórias reais vividas no consultório da autora e de uma análise sobre a compulsão por agradar, A síndrome da boazinha procura estabelecer novos parâmetros na vida de quem sofre deste mal. Este livro vai ajudar você a identificar os momentos em que os outros abusam de sua bondade e mostrar que a própria aprovação é muito mais importante do que a de qualquer outra pessoa. Você perceberá que viver de forma equilibrada, levando a opinião dos outros em consideração, sem que ela tenha necessariamente que se sobrepor à sua vontade, é a melhor maneira para ser saudável e feliz.

      A síndrome da boazinha é a leitura ideal para você que deseja validar as suas vontades, encontrar a sua autoestima e se tornar a melhor versão de você mesma!

      "
      Informações técnicas
      EditoraBestSeller
      TítuloA síndrome da boazinha
      SubtítuloComo curar sua compulsão por agradar
      Autor
      Braiker, Harriet B., Schild, Marcelo
      Ficha técnica
      Número de páginas378
      Edição15
      Data de publicação30.11.2012
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 8576846551 GTIN-13 - 9788576846550 ISBN-13 - 9788576846550
      Peso aproximado
      Peso do produto500.0 gramas.
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      Produto(L x A x P): 15.5 x 23.0 x 21.0 cm.

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