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      Livro - Gerencie suas emoções

      Livro - Gerencie suas emoções

      Código 230196000Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
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      Livraria Leitura Porto Alegre

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      Livro - Gerencie suas emoções

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Gerencie suas emoções

      Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador.

      Como você controla suas emoções quando o mundo parece desabar sobre sua cabeça?

      Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável.

      Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensação de esgotamento.

      Com técnicas simples, você vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...

      Informações técnicas
      EditoraEditora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante
      TítuloGerencie suas emoções
      SubtítuloTécnicas para cultivar uma mente livre e saudável
      Autor
      Cury, Augusto
      Ficha técnica
      Número de páginas128
      Edição1
      Data de publicação07.10.2021
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6555642254 GTIN-13 - 9786555642254 ISBN-13 - 9786555642254
      Peso aproximado
      Peso do produto185.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 12.0 x 18.0 x 10.0 cm.

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