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      Livro - Alimentação saudável

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      Código be47bjkffjSenac São Paulo
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      Livro - Alimentação saudável

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Alimentação saudável
      A dieta da vez, o alimento supernutritivo, os inimigos da saúde e da balança, a atividade física ideal. Em meio a promessas e polêmicas, que alimentos escolher ou quais hábitos nutrir para uma vida mais saudável? Neste livro, cientistas respondem às principais dúvidas relacionadas à alimentação, explicando de forma clara temas relacionados a dietas populares ¿ como a low-carb, a dieta dos pontos, a paleolítica, a do jejum intermitente e a hiperproteica ¿ e mitos alimentares, esclarecendo, por exemplo, se ¿pular¿ o café da manhã emagrece ou se o consumo de açúcar, leite, carne ou glúten pode fazer mal ao nosso organismo. Para concluir, discutem as propostas sugeridas pelo Guia alimentar para a população brasileira, abrangendo não só os nutrientes que devemos ingerir, mas chamando a atenção para o momento das refeições, o tempo que dedicamos a elas, a fome emocional, o comer com regularidade, o desenvolvimento de habilidades culinárias, entre outros tópicos. Destacam também a importância dos exercícios para a obtenção de uma melhor qualidade de vida.
      Informações técnicas
      EditoraSenac São Paulo
      TítuloAlimentação saudável
      Subtítuloperguntas e respostas ao sabor da ciência
      Autor
      Gualano, Bruno, Coelho, Desire, Benatti, Fabina, Artioli, Guilherme Giannini, Roschel, Hamilton
      Ficha técnica
      Número de páginas144
      Edição1
      Data de publicação26.11.2020
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      01 - 24649 ISBN-10 - 6555361735 GTIN-13 - 9786555361735 ISBN-13 - 9786555361735
      Peso aproximado
      Peso do produto260.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 22.5 x 10.0 cm.
      Informações complementares
      GêneroSaúde e Família, Tópicos Especiais
      ISBN-106555361735
      ISBN-139786555361735

      Formas de pagamento

      Cartão Luiza
      (Produto + Frete)

      Numero de parcelas

      Total
      R$ 45,75

      sem juros

      02x de R$ 23,68*R$ 47,37
      03x de R$ 15,93*R$ 47,79
      04x de R$ 12,05*R$ 48,21
      05x de R$ 9,73*R$ 48,64
      06x de R$ 8,18*R$ 49,07
      07x de R$ 7,07*R$ 49,50
      08x de R$ 6,24*R$ 49,94
      09x de R$ 5,60*R$ 50,37
      10x de R$ 5,08*R$ 50,83
      11x de R$ 4,66*R$ 51,27
      12x de R$ 4,31*R$ 51,69
      13x de R$ 4,01*R$ 52,13
      14x de R$ 3,76*R$ 52,57
      15x de R$ 3,53*R$ 53,01
      16x de R$ 3,34*R$ 53,44
      17x de R$ 3,17*R$ 53,83
      18x de R$ 3,01*R$ 54,26
      19x de R$ 3,17*R$ 60,20
      20x de R$ 3,05*R$ 60,94
      21x de R$ 2,94*R$ 61,67

      *Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.

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      (Produto + Frete)

      Numero de parcelas

      Total
      R$ 45,75

      sem juros

      02x de R$ 23,56

      com juros

      R$ 47,12
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      R$ 48,05
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