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      Livro - Como parar de se sentir uma m*rda

      Livro - Como parar de se sentir uma m*rda

      Código 222096900BestSeller
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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Como parar de se sentir uma m*rda

      Com uma linguagem divertida e espontânea, Como parar de se sentir uma m*rda oferece informações objetivas sobre os comportamentos autodestrutivos mais comuns que as mulheres tendem a repetir.

       

      Ninguém nunca disse que se amar seria fácil. Usando uma abordagem inovadora, direta e sensível, a autora best-seller Andrea Owen, por meio das próprias experiências, expõe o que há por trás dos principais problemas de autoestima feminina e oferece exercícios e ferramentas práticas para lidar com todas as dificuldades e inseguranças, encontrando o caminho definitivo para o empoderamento.

      A leitora vai aprender, de forma leve e divertida, a superar questões como a síndrome da impostora, técnicas para lidar com o perfeccionismo e, também, a identificar os 14 hábitos mais recorrentes que levam muitas mulheres a se autossabotarem.

      Como parar de se sentir uma m*rda é um guia de autocuidado que conta com estratégias de desenvolvimento pessoal para a autoconfiança de mulheres fortes em um mundo cheio de cobranças e ainda tão estruturalmente desigual. É a leitura ideal para leitores de A sutil arte de ligar o foda-se e Pare de se odiar.

      Informações técnicas
      EditoraBestSeller
      TítuloComo parar de se sentir uma m*rda
      Autor
      Owen, Andrea, Azeredo, Patrícia
      Ficha técnica
      Número de páginas224
      Edição1
      Data de publicação30.07.2018
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      ISBN-10 - 8546500940 GTIN-13 - 9788546500949 ISBN-13 - 9788546500949
      Peso aproximado
      Peso do produto280.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 15.5 x 22.5 x 12.0 cm.

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      Livro - Como parar de se sentir uma m*rda

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